现代生活越来越多的人重视体检。这几年女性患甲状腺结节的概率远远高于男性。这也是平时的生活习惯，和饮食习惯有关。体检说得了甲状腺疾病。检测出甲状腺结节，除了按时吃药外，日常饮食应该注意些什么呢？
海带
海带在日常生活中很常见，好吃又价格便宜，但检测出甲状腺结节，可暂停吃海带。因为海带里含碘量约每克含有微克的碘，经常吃海带会加重病情，不利于病情恢复，海带很早就上了黑名单。当然普通人吃海带有益健康，可以随便吃。
海苔
紫菜的食物也和海带一样富含碘。我们平时做饭的时候，一般会做海苔鸡蛋汤。但是，如果得了甲状结节，那就不建议吃海苔了。碘被身体大量吸收，对甲状腺有很大的刺激，会使甲状腺结节问题反复。也会引起内分泌稳定的问题，使病情恶化。
卷心菜
卷心菜的食物也早早地被拉进了黑名单。出现甲状腺结节时，还是不要吃比较好。虽然说卷心菜这种食物有利于保护胃的健康。但是如果有感染成分的话。诱发甲状腺肿大。甲状腺的病情越来越糟，请小心这个食物。
大豆
大豆成分可能逐渐增大甲状腺，影响体内环境的稳定。有可能复发甲状腺的病情。所以大豆也被拉进了黑名单。当然普通人吃大豆豆浆。这种价值比较高的食材经常喝的话环境会很稳定。
西兰花
西兰花作为日常吃的东西很丰富。虽然是比较健康的蔬菜。被兰花会加重甲状腺紊乱。西兰花这种蔬菜可引起甲状腺腺瘤增大、出现症状，甲状腺患者不宜食用。
含碘食物。
油菜、木薯核桃、白菜、肥肉、蛋糕、鸡蛋、动物内脏等富含胆固醇的食物不能吃，含碘的食物和药物必须小心避免。像西兰花芒果一样，禁忌这些食物可以尽快消除疾病，让身体尽快恢复健康。
最后建议甲状腺患者吃清淡的低脂食物。可以吃很多新鲜的绿色蔬菜和季节的新鲜水果。不吃油腻的东西、油炸食品、刺激辛辣的食品，控制吸烟，喝酒、浓茶、咖啡的摄入。除了以上的食物。请多吃木耳、香菇、油菜、芥菜等对消散结节有明显帮助。
在此普及：甲状腺症状是否亢进等问题可以自行判断。
甲状腺功能正常，无症状无需治疗。但是如果说是甲状腺结节的话。经前方出现肿块。甲状腺亢进时，会出现多汗、手抖、腹泻等症状。出现乏力、记忆力差、发胖、皮肤干燥等症状。存在甲状功能下降等问题，可以依此判断甲状腺的病情。
