哪个医院治疗白癜风 http://baidianfeng.39.net/冬至是一年的结束，“吃了汤圆又大了一岁”家里的长辈如是说，回顾这一年，我们有得有失，有欢笑，也有泪水，但是不管这一年我们怎样，都是我们生活的积累，让我们对自己说声谢谢！
去年的冬至仿佛就在昨天，转眼另一个冬至又悄悄地到来了。就像许多诗句里面说的那样：时光飞逝、弹指一挥间耳。了解冬至由来，感受冬至气息，体味生活的幸福。
冬至过后白天就会一天天的变长，冬至这一天，昼最短，夜最长，思念也最长。仿佛昨天才迎来，转眼间我们即将送走，引来全新的
作为一个传统节日，冬至已有年以上的历史，民间更有“冬至大如年”的说法。
所以，冬至又称作“小年”，一是说明年关将近，余日不多；二是表示冬至的重要性。
冬至三候
一候蚯蚓结
传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。
二候糜角解
糜与鹿同科，却阴阳不同，古人认为糜的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，糜感阴气渐退而解角。
三候水泉动
山中的泉水可以流动并且温热。
说起节日的习俗
现在人大多只能想起吃什么
在冬至的饮食习俗上
南北两大派也一如往常
因为没有统一而争得火热
冬至是吃饺子？
还是吃汤圆？
北吃饺子
南吃汤圆
冬至养生
一忌盲目食
一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶，这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合，会生成一种有害物质。
二忌虚实不分
中医的治疗原则是虚者补之。虚则补，不虚则正常饮食就可以了，同时应当分清补品的性能和适用范围，是否适合自己。专家认为，进补主要作用是补虚益损，而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种，各有各不同的补法。
三忌慕名进补
鸡汤不是所有的人都能喝的，因为鸡汤中这一特有的营养成分和刺激作用，以下几种病人就不宜喝鸡汤:胆道疾病患者胆囊炎和胆结石症经常发作者，不宜多喝鸡汤；肾功能不全者不宜喝鸡汤。
四忌无病进补
无病进补，既增加开支，又会伤害身体，如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，另外，补药也不能多多益善，任何补药服用过量都有害。
