这六类食物,类风湿患者需警惕尤其第三类 [复制链接]

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　　过量饮酒会损害肝脏和胃，出现酒精性肝病和消化道溃疡。长期过量饮酒会增加肝脏负担，容易在服用抗风湿药物后出现肝功能异常。

　　吸烟可导致药物疗效降低，病情难以得到控制，所以应该戒烟。而且，健康的人吸烟还会增加患类风湿性关节炎风险。吸烟还可以增加类风湿性关节炎心血管风险，如出现动脉粥样硬化、冠心病等等。

有一些食物，在摄取之后会导致体内的酸碱度值超过正常范围。若是患者摄取了这些食物，会使得体内分泌乳酸的量增加，体内的部分钙、镁等离子被消耗。而若是吃了过咸的食物，就会使得钠离子增加，从而患者的症状更为严重。

高脂肪、高胆固醇类食物

高脂肪、高胆固醇类的食物在体内消化时会产生酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等物质。而这些物质对T淋巴细胞功能有影响。若是T淋巴细胞功能受到抑制，则会导致患者关节疼痛、肿胀，使其骨质疏松，关节可能会受到破坏。其中，炎症介质有激肽样作用，即通过使血管扩张以及增加通透性，从而引起炎性渗出和水肿。所以，患者应该少油腻、肥肉、汉堡、烧烤油炸类食品等。

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部分食物吃了之后会使得体内尿酸含量升高，可能会在体内形成尿酸盐结晶，从而加重患者的症状。尿酸含量大的食物主要是海鲜类的，比如：海参、海带等。

甜食吃多了，可能会使得加快疾病发展。

温馨提示：了解类风湿患者的饮食禁忌，及时做好饮食护理对于类风湿的缓解有重要意义。类风湿患者应当以高蛋白、低脂肪、高纤维、易消化的食物为日常饮食，只有合理饮食才会有助于预防疾病加重的发生。