视频网站vip会员账号 http://www.gdgoran.org/fengshang/chaoliu/1152.html前言
许多看似健康的人，突然猝死。身边的亲友常被冠心病，中风和高血压等疾病困扰…，造成这些问题的主要原因，或许是我们的心脑血管出现病变。什么是心脑血管疾病:心脑血管疾病可分为心血管疾病和脑血管疾病。又被形象的称为"富贵病"的"三高症"(高血脂、高血压、高血糖)。心血管疾病以冠心病为主，是由于给心肌供应血液的冠状动脉发生粥样硬化，使动脉血管变窄或闭塞，心肌供血不足造成的。临床上可分为隐匿性冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心肌纤维化和心性猝死。脑血管病是在脑动脉硬化基础上，脑血管破裂出血或血栓形成，引起以脑部出血性或缺血性损伤为主要临床表现的一组疾病，俗称为脑中风，是目前造成人类死亡和致残的主要疾病。
心脑血管疾病的危害：全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达万人，居各种死因首位。心脑血管疾病具有"发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多"即"四高一多"的特点，目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人!我国每年死于心脑血管疾病近万人，占我国每年总死亡病因的51%。而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力，40%重残！
心脑血管疾病重在预防:心脑血管疾病重在预防，预防重点从饮食、运动、生活习惯等方面做起。
那么具体应该如何预防心脑血管疾病呢?
1、健康饮食。
注意食物多样性，均衡性，合理搭配。多食五谷杂粮，多吃新鲜蔬菜水果，多吃三黑(木耳、黑豆、黑米)，少吃油炸食品，少吃猪牛羊肉，少吃盐和蔗糖，少吃动物内脏等。
2、生活有规律。
张弛有度，劳逸结合，保障充足的睡眠及休息时间，懂得生活，学会放松，切忌人生年轻时用身体换名利，老来再拿钱买健康。
3、心理健康。
学会自控，精神饱满，情绪乐观，稳定，不为生活的不快或追求的贪婪而左右，喜怒不形于色，切忌思想情绪的大起大落。情绪激动是心脑血管疾病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。
4、适当进行体育锻炼。
可预防心脑血管疾病的发生。心脑血管患者不是不能运动，而是要适当运动，运动量减少也会造成血流缓慢，血脂升高。
研究发现，灵芝孢子粉在心脑血管疾病方面也有很好的治疗作用，并且是超低温物理碾压破双壁，充分释放有效成分，破壁率高，无重金属残留。对高血压、冠心病、高血脂等疾病有较好的辅助治疗作用。对于心血管疾病患者，往往会有心率不齐，胸闷等感觉。由于多数是属于慢性疾病，对于治疗，一般都采用服用西药治疗。现在，随着人们对自身健康状况的认识，多数开始注意保健辅助治疗。应用灵芝破壁孢子粉的有效营养物质，可以增强身体免疫力，净化血液，从而改善健康状况。
例如，对于冠心病患者：对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72％，对心悸、气促等症状的好转率约为65％，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转，降低血甘油三酯有较好疗效。对于心律失常：在用灵芝辅助治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失。
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