疾病饮食资讯

注册

 

发新话题 回复该主题

AHA年心血管病患者教育之十大问 [复制链接]

1#
编者按
  近两年来,患者教育与医患沟通已成为美国心脏协会(AHA)的工作重点之一。AHA先后成立了相关协会,加强了相关网站建设,发布了系列共识和指导文件。近日,AHA总结了在心血管疾病的保健与预防医患沟通中经常遇到的问题,整理出10大最常被误会的迷思,并给出了正确解答建议。一

我还这么年轻,根本不用担心会有心血管疾病的问题。

现在的您如何对待身体,身体未来就会有相应的结果产生。也就是说,如果要保证您到了中老年时不会心血管疾病缠身,现在的饮食和生活习惯就非常重要!

我的家族有好多亲戚患有心血管疾病,所以我根本无法预防,因为我一定也会得这种病。

虽然存在家族病史表明您是高危人群,但只要及早开始控制饮食,注重心血管健康,如多运动、饮食营养均衡、控制糖分摄取,仍可有效预防心血管疾病的发生!

胆固醇过高?那不是中年时期才会有的问题吗?我才二十几岁还不用检查啦!

AHA建议,最好从20岁开始每5年就要检查1次胆固醇含量,如果家人多半存在肥胖或胆固醇过高的问题,甚至可以更早就开始定期检查。

我心脏病发作之后,就应该完全避免从事运动,以免让心脏负担增加。

大错特错!心脏病患者反而应该尽快开始规律运动,患有慢性疾病的人,十之八九在日常生活中都没有规律的运动习惯,每周至少保持2~2.5小时的中度运动量,当然,事先还是要咨询医生帮您衡量运动计划。

如果我有心脏病,那我一定会感觉到胸口痛,预防很简单啊,只要胸口痛就表示我的心脏病可能快发作了!

不一定。虽然电视剧中都这样表演,但也有可能心脏病发作前,胸口没有疼痛感,反而是出现呼吸急促、想吐、头晕眼花等症状,谨慎起见,医院做心脏病风险的检查比较好。

我的腿有点痛,不太舒服,应该是跟年纪大了有关,总不可能是跟心血管疾病有关吧?

腿部感觉疼痛,很可能是外周动脉疾病(PAD),与PAD相关的因子包括年龄、吸烟、高血脂、高血压、糖尿病、性别与激素等。所以,腿部疼痛有时可能跟心血管疾病也有密切关系。

如果我有心血管疾病,我怎么可能不知道?身体不痛不痒一定没问题。

别忘了,高血压素有“沉默杀手”之称,医院检查结果出来,才恍然大悟,原来自己早已经是高血压患者,所以,千万别以为没有症状就表示健康!

心力衰竭的意思就是心脏停止跳动。

心脏突然停止跳动在医学上叫做心搏骤停(CardiacArrest)而非心力衰竭(HeartFailure),两者不一样喔!心力衰竭是心脏没力了,不能正常跳动,会造成呼吸不规律、咳嗽等症状。如果心脏真的停止跳动,人会马上休克昏迷,那就更严重了。

我心跳好快,不会是快得心脏病了吧?

心跳本来就会因为活动量剧烈与否而有快慢差异,心跳加速的原因很多,不一定代表是心脏病。另外一个可能就是心律失常,除非特别严重,不然不至于有害健康。

只要我按时吃药控制病情,即使我有糖尿病,也不会影响到我的心脏。

必须很遗憾地说,就算血糖值控制在稳定程度,大多也只能延缓或降低心血管疾病的风险,无法完全避免。这是因为糖尿病本身就是与肥胖、高血压等因素有关的疾病,因此,它肯定会增加心血管疾病风险。

(来源:《国际循环》编辑部)


  版权属《国际循环》所有。欢迎个人转发分享。其他任何媒体、网站如需转载或引用本网版权所有之内容须在醒目位置处注明“转自《国际循环》”

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题