甲减这种疾病在我们生活中是很常见的，大部分是发生在女性身上，对于患者的身心健康都有一定的危害，而且会影响到患者的日常生活和工作，因此需要引起重视，及时发现及时对症治疗并且做好生活中的全面护理工作。
好多朋友都甲减患者饮食需要注意什么？其实，我已经讲过了，只要甲减患者按时足量服药，身体没有不舒服的感觉，那么在饮食上真的没有特别需要注意的，只有在身体的一些症状没有得到缓解之前，才需要注意以下事项.
1、应该多食用一些凉性的水果，比如西瓜、梨、苹果、火龙果，橙子这样的水果，这些水果对于缓解疾病都有很好的效果。
2、患者在饮食中要注意多吃含蛋白质和热量多的食物，这样可让甲状腺功能得到改善。如蛋类、鱼肉类等都可选择，对病情有一定的帮助。
3、女性甲减患者可多吃含维生素高的蔬果，还有一些瘦肉、香菇、百合、胡桃肉、枸杞子、芡实等食物都是很好的，一些高纤维素食品也要多吃，如绿叶蔬菜、粗粮等。患者要以多维生素、高蛋白、高热量饮食为主，而对于生冷食物就不要多吃了。
4、临床甲减患者有严重者易出现粘液性水肿。甲减患者要注意饮食清淡，如果饮食中盐过量会使水肿加重，所以建议不吃含高盐的食物。建议食用低钠盐，但是肾功能损害者不建议食用。
5、甲减患者常伴有高脂血症，所以饮食上还需要注意低脂肪、低胆固醇。进食高热量、容易消化的食物，如鱼肉、蛋类、乳类，少食多餐。
6、甲状腺功能减退的患者不能吃刺激性强的食物，比如辣椒，辛辣的酒精类，葱姜蒜，花椒大料等调料，并且不要吃过于寒凉的食物，比如，虾，蟹，胖头鱼，鲢鱼等，因为寒凉的食物会导致甲减加重。
总之，甲减患者要是已经服药控制了症状，基本就可以不要再注意所谓的饮食注意事项。在没有控制甲减症状的情况下，可以适当注意上述饮食事项。