1.忘记注射胰岛素或忘记吃药该怎么办？
①使用超短效胰岛素，可在餐后即刻注射
②对于早、晚餐前注射预混胰岛素，如果早餐前忘记打胰岛素了，可在餐后立即补打；如果想起来时已快到中午，应检查午餐前血糖，当超过10mmol/l时，可在午餐前临时注射一次短效胰岛素
2.忘记吃降糖药该怎么办？
如果很快就想起来了，可在饭后及时补服（α-糖苷酶抑制剂如拜唐苹等不必补服）;如果临近一下餐才想起来，可根据血糖监测情况决定是否加量服用
3.胰岛素用完而在当地无法购买相应的剂型该怎么办？
仔细阅读说明书，重新计算注射剂量或请专业医护人员帮助
糖友在什么情况下不宜开车？1.频繁出现心慌出汗、手抖、饥饿、乏力等低血糖症状时2.出现四肢麻木、感觉障碍时3.出现视力明显下降时一.什么情况下可能会发生低血糖？1.用胰岛素和（或）服用促泌剂2.长时间驾车消耗大量精力和体力3.运营车辆司机工作繁忙未按时进餐4.堵车或旅行游玩耽误按时进餐二.如何预防及应对驾车时发生的低血糖？1.了解所用胰岛素及促泌剂作用时间，做好防范2.长途驾驶，车内应备有血糖仪、含糖食品3.驾驶前检测血糖，如血糖6mmol/L补充食物4.途中每隔1~2小时下车活动、必要时加餐、测血糖5.行车途中保证按时进餐，不要按经验估计路况6.行车中如出现低血糖立即靠边停车，测血糖、进食7.待症状缓解，血糖平稳再继续行车低血糖的危害堪比酒驾要特别注意防范！！！！(最好有一位有驾驶经验的人陪同)三.糖尿病患者安全驾车小提示1.安全第一要记牢2.行车带好“五样宝”（急救卡.水.糖果.血糖仪.药物）3.临行检测血糖值4.护好双眼和双脚5.身体不适莫开车6.定期体检很重要7.规律作息和进餐8.安全驾车乐逍遥糖友如何应对常见的心理问题？1.患病之初的怀疑a.我一向身体很好，不可能得糖尿病b.多数患者被确诊时都有这种心态，但应该尽快摆脱，长期有这种心态，不利于治疗2.确诊之后的气愤a.为什么偏偏是我得糖尿病？b.糖尿病是遗传和环境因素共同作用的结果，气愤只会使病情更严重3.在外注射胰岛素，别人不理解怎么办？a.坦然解释说：我注射的是胰岛素，降血糖的，不要大惊小怪b.尽量在无人的地方注射，避免不必要的误会糖尿病前期患者应注意什么？1.控制饮食2.适当运动3.控制体重4.定期监测餐后血糖5.每隔3医院随诊糖友吸烟危害大吗？1.吸烟是导致糖尿病发生的直接原因2.影响胰岛素正常发挥作用3.导致血脂异常4.加重心血管疾病、神经病变、眼病、肾病等，形成血栓WHO提出的十大戒烟建议1.自己确定一个停止吸烟的日期，并严格遵守.2.停止吸烟者，有些人会出现头晕眼花，烦躁不安，嗓子疼痛等症状，此时不必担心，在1-2周内消失.3.扔掉您所有的香烟，烟缸，打火机等.4.多喝水，随时备上一杯茶水.5.加强体育活动.
6.利用节约的钱去买特别想要的物品.
7.改变习惯，避免经过平时买烟的商店，选择另一地方去用午餐.8.别把不愉快的事情或喜事作为开戒的借口，因为吸了第一支，就会有第二支，第三支…9.如担心发胖，请您特别注意控制饮食或增加活动.10.不要为将来担心，坚信不吸烟对您有好处.加强自我管理，享受幸福生活
与糖尿病一起快乐地生活我相信你能做到。
供稿：糖尿病科刘英
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